Tisana al limone con miele, curcuma e zenzero è una bevanda sana dalle proprietà benefiche. Un rimedio naturale contro l’influenza di stagione. Questo infuso rafforza le difese immunitarie, bevendo una tazza al giorno ci aiuta a combattere raffreddore e dolori articolari.
La Curcuma viene definita come “spezia d’oro”, per le sue molteplici proprietà e le sue eccezionali qualità antiossidanti, in grado di trasformare i radicali liberi in sostanze innocue per il nostro organismo. Inoltre, la curcuma è uno dei rimedi naturali utilizzati contro i dolori articolari e l’influenza. Lo zenzero, invece è una spezia con molteplici proprietà benefiche ed è in grado di stimolare il metabolismo accelerando il consumo dei grassi accumulati in eccesso. Inoltre depura l’organismo dalle scorie e le tossine. Lo zenzero è ricchissimo di antiossidanti ed ha forti proprietà antinfiammatorie e favorisce la digestione. Tisana al limone con miele curcuma e zenzero è dunque una buona e sana bevanda detox che si può gustare sia calda che fredda.
Tisana al limone con miele, curcuma e zenzero
Dosi per 3 persone Preparazione: 15 min Tempo di cottura: 15 min Difficoltà: Facile
Ingredienti
- 3 tazze di acqua
- 1 limone non trattato
- 3 cucchiaini di miele
- 1 pezzetto di zenzero
- 2 cucchiaini di curcuma in polvere
- pepe nero q.b.
Procedimento
- In un pentolino fate bollire l’acqua con un pezzetto di zenzero sbucciato e tagliato a rondelle, la scorza di un limone e la curcuma per circa 15 minuti.
- Ritirate dal fuoco. Lasciate in infusione per 5 minuti.
- Filtrate con un colino, unite il succo di limone, il miele e un pizzico di pepe nero. Quest’ultimo serve a rinforzare i benefici della curcuma.
- Versate in tre tazze e bevete calda la Tisana al limone con miele e curcuma.
LEGGI ANCHE:
Tisana all’arancia con miele curcuma e zenzero
Tisana alla cannella con alloro e salvia
Film consigliato: L’incredibile vita di Timothy Green
L’incredibile vita di Timothy Green è una commedia del 2012, diretta da Peter Hedges, con Jennifer Garner e Joel Edgerton.
Scheda film
Nazione e anno: USA 2012
Genere: Commedia, drammatico, fantasy
Durata: 105 min
Regia: Peter Hedges
Sceneggiatura: Peter Hedges
Attori: Jennifer Garner, Joel Edgerton, C.J. Adams, Common, Ron Livingston, Dianne Wiest, Rosemarie DeWitt, M. Emmet Walsh, Lois Smith, Michael Arden, Karan Kendrick, Rhoda Griffis, Odeya Rush
Jim e Cindy Green sono felicemente sposati e sognano il momento in cui potranno finalmente coronare il sogno di diventare genitori, immaginando come possa cambiare la vita e fantasticando su come possa crescere il loro bambino. Una sera, durante un temporale che sconvolge l’intera cittadina di Stanleyville, dove anche loro vivono, il piccolo e sconosciuto Timothy bussa alla loro porta e lo accolgono in casa. Da quel momento i Green imparano che le cose più incredibili possono accadere quando meno le si aspetta.
